Casi entrando en el 2025 nace la web nutricentre.com. Trece años tras la primera consulta, tras ese primer día y tras ese abrir puertas. Y es que es justo ahora cuando nace la necesidad de comunicar, expresar e integrar todo el trabajo hecho.
Nutricentre es un centro de alimentación consciente, lo que se viene llamando en estos tiempos mindfulness eating.
Me gustaría explicarte que trabajo una alimentación holística. Para mí, no tiene sentido la alimentación sin tener en cuenta mente y alma.
Definir el trabajo que realizamos juntas en consulta como un acompañamiento integral, donde conectamos cuerpo, mente y sentir.
Utilizo la que para mi es la mejor dieta y más sencilla para nosotras, la dieta mediterránea.
Vivimos en el mediterráneo, un clima privilegiado, una sociedad activa, donde también alimentamos nuestro ser con comidas familiares los domingos, por ejemplo; y donde descansamos con una siesta, leyendo un buen libro, escuchando quizás una meditación, una buena canción o simplemente respirando.
Si sientes la vida así y quieres aprender a integrar cuerpo, mente y alma, aquí estoy para acompañarte.